Điều trị viêm khớp hiệu quả với bài thuốc với chuối và khoai lang

Hãy áp dụng ngay bài thuốc Đông y đơn giản này để điều điều trị căn bệnh viêm khớp đang làm bạn khó chịu nhé. Cách sử dụng sẽ được chia sẻ dưới đây. Cùng theo dõi nhé.

• Hướng dẫn cách trị mụn bằng dầu dừa an toàn và hiệu quả
• 7 công dụng làm đẹp từ nha đam bạn đã thử chưa
• Đánh bay mụn trứng cá chỉ từ mật ong và chanh

Điều trị viêm khớp hiệu quả với bài thuốc với chuối và khoai lang

Theo các bác sĩ y học cổ truyền tại trường cao đẳng y dược TPHCM cho biết trong chuối chứa rất nhiều kali mà kali có khả  năng làm tăng lưu lượng máu đến các khớp xương giúp thư giãn cơ bắp của bạn, do đó làm giảm đau viêm khớp.

Điều trị viêm khớp hiệu quả với bài thuốc với chuối và khoai lang

Chuối và khoai lang rất giàu kali và protein. Các chất này có khả năng tăng lưu lượng máu đến các khớp xương và thư giãn cơ bắp, từ đó làm giảm đau viêm khớp. Vừa giúp nuôi dưỡng cơ bắp, giảm thiểu các cơn đau cơ và cứng khớp do viêm khớp gây ra.

Hướng dẫn cách làm bài thuốc điều trị viêm khớp từ chuối và khoai lang để bảo vệ sức khỏe như sau:

Nguyên liệu: Nghiền nhuyễn chuối chín – 1/2 chén, nghiền nhuyễn khoai lang – 1/2 ly.

Thực hiện: Trộn đều 2 thực phẩm này trong một chiếc bát nhỏ. Sau đó ăn mỗi ngày 1 lần, sau bữa ăn, những triệu chứng viêm khớp của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

Chuối rất giàu hàm lượng kali và kali có khả năng làm tăng lưu lượng máu đến các khớp xương giúp thư giãn cơ bắp của bạn, do đó làm giảm đau viêm khớp. Khoai lang rất giàu hàm lượng protein giúp nuôi dưỡng cơ bắp để tránh xa đau cơ, viêm khớp, cứng khớp.

Sự kết hợp giữa chuối và khoai lang chính là sự cộng hưởng vô cùng hiệu quả giúp bạn điều trị hiệu quả viêm khớp ngay tại nhà.Cùng với việc tiêu thụ hỗn hợp này, bạn cũng phải đảm bảo thường xuyên sử dụng vật lý trị liệu và duy trì một chế độ ăn uống cân bằng theo quy định của bác sĩ trong khi điều trị viêm khớp.

Bạn có thể tham khảo thêm những thông tin hữu ích về thuốc Đông y tại:>>sieuthithuocviet.edu.vn/thuoc-dong-y/<<

Điều trị viêm khớp hiệu quả với bài thuốc với chuối và khoai lang

Một số bài thuốc chữa bệnh viêm khớp hiệu quả khác

Ngải cứu trắng nướng nóng

Giảng viên lớp Liên thông Cao đẳng Điều dưỡng Hà Nội hướng dẫn Cách sử dụng: Lấy lá ngải cứu trắng rửa sạch, cho lẫn muối vào rồi đổ nước nóng lên, sau đó đắp vào khớp. Khi khớp bị sưng, đắp ngải cứu muối ấm sẽ làm cơn đau giảm đi, khớp bớt sưng hơn. Còn với người có nguy cơ cao bị đau khớp (người lớn tuổi, người béo phì…) có thể dùng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh.

Ngâm chân bằng nước muối ấm pha gừng

Cách sử dụng: Mỗi ngày, tốt nhất ngâm chân một lần vào thời gian thuận lợi, ngâm từ 15-30 phút. Nước muối ấm và gừng cũng có tác dụng làm dịu cơn đau, phòng bệnh đau khớp cổ chân. Ngâm chân bằng nước ấm hằng ngày vào buổi tối không chỉ có lợi cho chân mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh cho toàn thân.

Lá lốt

Cách sử dụng: 5-10g lá lốt phơi khô (15-30g lá tươi), sắc 2 bát nước còn ½ bát, uống trong ngày. Uống khi thuốc còn ấm, nên uống sau bữa ăn tối. Mỗi liệu trình điều trị 10 ngày. Hoặc lá lốt và rễ các cây bưởi bung, vòi voi, cỏ xước, mỗi vị 30g, tất cả đều dùng tươi thái mỏng, sao vàng, sắc với 600ml nước, còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 7 ngày.

Rễ cây xấu hổ

Cách sử dụng: Dùng rễ cây xấu hổ, thái thành từng miếng mỏng phơi khô. Ngày dùng 120g đem rang lên, sau đó tẩm rượu 35-40 độ rồi lại rang cho khô. Thêm 600ml nước, sắc còn 200-300ml, chia làm 2-3 lần uống trong ngày.

Dựa vào đặc điểm của thuốc Đông y mà các lương y có thể đưa ra những bài thuốc chuẩn nhất để điều trị bệnh hiệu quả.

Nguồn: dieuduongdakhoa.com